目前日期文章:200809 (6)

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這家位在中華東路一段的鬍鬚臭豆腐
第一次吃的時候就讓我非常驚豔
豪邁的老闆....也就是鬍鬚本人
非常有特色

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然後再來它節省蛋白質
因為它當主要熱量就不會去燃燒蛋白質
蛋白質才能夠真正被保留

熱量不足的毛病只有兩種
一種是熱量足、熱量夠,但是蛋白質不足

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它除了當作直接的熱量來源之外
它也是協助維持我們正常的血糖值
所以我們身上有部分的糖會儲存
我們除了兩餐之間拿來用掉,當作最直接的能量來源之外
有一部份會轉成肝糖存在肝中
除非我們餓個兩頓左右,肝臟裡面的肝糖才會消耗的差不多,

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我想集集這個名字大家不陌生
看到假日這麼多遊客騎著腳踏車就可以知道
可以說是一個輕鬆接近大自然的一個好地方
從綠色隧道開始往集集走....
平日的煩躁就被一大片的綠意給安撫

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